资讯前沿 月经不调.痛经.闭经.崩漏推拿按摩手法（纯干货收藏）

月经不调推拿按摩手法

    月经不调是指月经的周期和经量的改变，也就是经期不调和经量不调。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经量过多、过少等。除有其量的改变外，常伴有经色质的异常及其它症状。

月经先期

    月经周期提前一周以上，甚至十余天一潮的称为“月经先期”，亦称“月经提前”。

    （病因病理）本病的发病机理主要是血热妄行和气虚冲任不固所致。

    １、血热  素质阴虚，或素食辛辣食物，或过服温热之药，或肝郁化火，或阴虚内热，均能影响冲任二脉的正常功能，迫使经血先期而下。

    ２、气虚  饮食劳倦，思虑过渡，损伤心脾，心脾气虚，血失统摄，以致月经先期而至。

    辩证论治

    血热型

    主证  月经先期，量多，色红或紫，质稠或伴有面赤，心烦口渴，小便黄，舌质红，苔薄黄，脉多滑数或弦数为实热。月经先期，量少、色红，或淋漓不尽，质粘稠，面红，潮热，手足心热，舌质红，苔薄黄而干，脉细数为虚热。月经先期，经量或多或少，血色鲜红或紫红或挟有瘀块，乳房、胸胁和小腹肿痛。

    治则  清热凉血。

    选穴  膈俞、脾俞、大肠俞、关元、盲俞、气冲，重用揉按小腹凉血法。

    ２、气虚型

    主证  月经先期，量多，经色红，质稀，面色萎黄，精神倦怠，饮食无味，心悸，气短，小腹有空坠感，舌质淡，脉虚。

    治则  益气养血。

    选穴  肺俞、肝俞、膈俞、次缪、中脘、气海。重用推揉腰背养血法。

    （基本手法）

    １、揉按小腹凉血法  患者仰卧，医者用单掌揉、按小腹；双拇指揉按脐下冲任脉路线；拇指揉按关元、盲俞，双拇指同时压放气冲，反复３到５遍；掌或拇指揉按大腿内侧敏感点。

    ２、推揉背腰养血法  患者俯卧位，医者两掌分推背腰部；掌根按揉脊柱两侧（重点部位肝俞至大肠俞及腰骶部）；拇指按压肝俞、三焦俞、肾俞、次缪等穴；手掌揉推八缪部位。

    月经后期

    月经周期延长，超过三十五天以上者，叫做“月经后期”，亦称“月经错后”或“经迟”。

    （病因病理）本病的发病机理主要是气血运行不畅，冲任受阻，以致血海不能按时满盈。本病多见于血寒、血虚、气滞三型。

    １、血寒  经期感受寒凉或过食生冷，冒雨涉水或素体阳虚，阳气不足，阴寒内盛，寒邪搏于冲任，血为寒滞，经脉不通，以致经行后期。

    ２、血虚  因长期失血，或重病久病，血虚气弱，血海不足，经水不能如期来潮。

    ３、气滞  愤怒忧思，气滞血瘀，运行不畅，冲任受阻，以致月经后期。

    辩证论治

    １、血寒型

    主证  经期迟后，量少有块，色暗红，小腹冷痛，得热则减，或畏寒，肢冷，面色苍白，舌质正常，苔白滑，脉沉紧，属实寒。经行后期，色淡量少，质清稀，腹痛绵绵，喜暖喜按，小便清长，大便溏薄，腰酸无力，面色光白，舌质淡，苔薄白，脉沉迟无力属虚寒。

    治则  温经散寒。

    选穴  肺俞、脾俞、次缪、中脘、足三里，重用揉搓八缪温经法。

    ２、血虚型

    主证  月经后期，量少，色淡，质清稀，小腹空痛，头晕，心悸，面色萎黄，舌质淡，苔少，脉虚细。

    治则  补血益气。

    选穴  肺俞、三焦俞、肾俞、次缪、中脘、关元。重用推揉背腰养血法。

    ３、气滞型

    主证  月经后期，量少或色正常或暗红有块，胸胁、乳房胀痛或小腹胀痛，舌苔正常或薄黄，脉沉弦无力，为气滞。

    治则  开瘀行气。

    选穴  肺俞、肝俞、三焦俞、膻中、气海、期门。重用推摩胸胁舒肝法。

    （基本手法）

    １、揉搓八缪温经法  患者俯卧位，医者两掌分放于骶部两侧，自上而下揉至尾骨两旁；双拇指反复揉压骶后孔；拇指揉压肺俞、脾俞、次缪等穴；患者仰卧，揉压中脘、中极、足三里等穴。（不会取穴？关注“经络技巧”公众号，点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位！）

    ２、推揉背腰养血法见月经先期。

    ３、推摩胸胁舒肝法  患者左侧卧位，医者两掌于右胁下自上而下分推，掌摩胁肋部；然后用手掌推颤法（用力一定要适宜）；拇指揉压肺俞、肝俞、三焦俞；患者仰卧，按压颤、气海、期门等穴。三、月经先后无定期

    月经不按周期来潮，或提前或延后，无一定规律，称为“月经先后无定期”，又称“愆期”。

    （病因病理）  本病的发病机理主要是气血不调，冲任功能紊乱，以致血海蓄溢失常。临床上以肝郁、肾虚为多见。

    １、肝郁  肝主疏泄喜条达，因情志郁结或愤怒过度，以致肝气逆乱，血随气下，气乱则血亦乱，冲任因而失调，经期先后不定。

    ２、肾虚  禀素体弱，肾气不足或房事不节，损伤冲任，以致肾气失守，闭藏失职，或接近绝经年龄，肾气衰竭，以致天癸生化失期，血海蓄溢失常，则月经错乱。

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    （辩证论治）

    １、肝郁型

    主证  经期或先或后，行而不畅，胸闷不舒，乳房、两胁及小腹胀痛，苔薄，脉弦为肝郁。

    治则  舒肝养血。

    选穴  肺俞、肝俞、膈俞、肾俞、次缪、气海，三阴交、太冲。重用推摩胸胁舒肝法。

    ２、肾虚型

    主证  经来或先或后，量少，色淡，质稀薄，面色晦暗，头晕耳鸣，腰酸如折，小腹空坠而痛，舌质淡，苔白滑，脉沉弱。

    治则  补肾调肝。

    选穴  肝俞、脾俞、肾俞、次缪、气海、归来、足三里、三阴交。重用揉搓腰腹补肾法。

    （基本手法）

    １、推摩胸胁舒肝法  见月经后期。

    ２、揉搓腰腹补肾法  患者俯卧位，医者两掌根反复揉搓骶腰部及两侧肾俞穴；拇指揉压肝俞、脾俞、次缪；患者仰卧，双拇指揉压气海、归来、足三里、三阴交等穴。

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痛经推拿按摩手法

    妇女在经期后或行经期间，小腹部有剧烈的疼痛，腰酸，影响工作及学习者，称为痛经。

   （病因病理）  本病的发病机理主要是气血运行失调所致，即为“不通则痛”。临床上一般分为虚、实两类。实证为：气滞血瘀，寒湿凝滞；虚证有肝肾亏损、气血虚弱。

    １、气滞血瘀  因情志失调，肝气不舒，气机不利，气滞血瘀所致运行不畅，经血滞于胞中而作痛。

    ２、寒湿凝滞  久居阴湿之地，或行经期间涉水受寒，或过食生冷，寒湿客于胞宫，经血受阻，血行不畅而作痛。

    ３、气血虚弱  平素气血不足，或在重病久病之后，血海空虚，或体弱阳虚，血运无力而作痛。

    ４、肝肾亏损  禀素体弱，或房事不节，损伤肝肾而致冲任不足，经行之后，血海空虚，胞脉失养故痛。

    （辩证论治）痛经的主要症状是疼痛。这种疼痛的特点是伴随着月经周期而发作，因此，辨“痛”是一个重要环节，所以，抓住这个痛的特点、性质、时间等进行分析，再结合全身症状，即可辩证施治。

    １、气滞血瘀型

    主证  经前或经期小腹剧烈胀痛，拒按，经量少，行而不畅，经色紫暗有血块，胸胁或乳房胀痛，舌质正常或有紫点，脉沉弦。

    治则  调气活血、行瘀止痛。

    选穴  血海、三阴交、三焦俞、天枢。重用揉按俞穴止痛法。

    ２、寒湿凝滞型

    主证  经前或经期小腹冷痛，得热则减，量少、有血块、白带多、舌质紫暗、苔白腻；脉沉紧或沉迟。

    治则  温经散寒，理气化瘀。

    选穴  脾俞、腰阳关、环跳、肓俞、中极、阳陵泉。重用按摩俞穴化湿法。患者仰卧，医者用单掌或双掌反复推摩小腹部；揉压育俞、中极、阳陵泉；患者俯卧，拇指揉按脾俞、腰阳关、环跳等穴。

    ３、气血虚弱型

    主证  经前或经停时小腹绵绵作痛，且有小腹空坠不适，按之痛减，经量少，色淡，质稀，面色苍白，头晕无力，舌质淡，苔薄，脉虚细。

    治则  补益气血。

    选穴  隔俞、肝俞、脾俞、次缪、关元、三阴交、足三里。重用摩揉俞穴益气法。

    ４、肝肾亏损型

    主证  经来色淡量少，经行后小腹作痛，腰肌酸胀，头晕，耳鸣、舌质淡红，苔薄，脉沉细。

    治则  调补肝肾。

    选穴  肝俞、脾俞、肾俞、次缪、中脘、育俞、气海。重用揉搓腰腹益肾法。

    （基本手法）

    １、揉按俞穴止痛法  患者俯卧，医者两掌重叠按揉药骶部，拇指反复揉按八缪穴；双拇指重按三焦俞、次缪穴；患者仰卧、按压天枢、五枢、血海、三阴交。

    ２、摩揉俞穴益气法  掌摩气海、关元；两手拇指反复揉按脐下冲任脉路线，按摩足三里、三阴交；俯卧位、揉压膈俞、肝俞、脾俞、次缪等穴。

    ３、揉搓腰腹益肾法  患者俯卧、医者用两手掌根反复揉搓腹部两侧；然后两拇指放于两侧肾俞穴上，同时按揉数十次；掌搓命门，肾俞穴（至小腹内有微热感为度）；拇指分别按揉肝俞、脾俞、肾俞、次缪；仰卧位，掌摩腹部，拇指按揉中脘、育俞、气海等穴。

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闭经推拿按摩手法

    女性年满１８周岁，月经尚未来潮，或月经周期建立，忽又数月不来，并伴随其它症状者，称为“闭经”，前者称为“原发性闭经”，后者称为“继发性闭经”。

    （病因病理） 本病的发病因素虽多。概括起来不外乎虚实两类。虚者多属血亏。实者多属血瘀。临床上一般分为气血虚弱、气滞血瘀、肝肾亏损、寒湿凝滞等症。

    １、气血虚弱  饮食不调，损伤脾气，化源不足，或失血过多，或重病久病虫积等损伤气血，冲任失养，血海空虚，而致闭经。（不会取穴？关注“经络技巧”公众号，点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位！）

    ２、气滞血瘀  多因七情内伤，肝气郁滞，久滞血瘀，胞脉闭阻；或妇女素食酸冷之物；或在行经期受寒着凉；使血凝于下，瘀结而成。

    ３、肝肾亏损  先天肾气不足，或房事不节，损伤冲任，或血虚日久，肝肾亏损，导致冲脉不盛，任脉不通而月经闭止。

    ４、寒湿凝滞  经来之际，感受寒湿，或过食生冷，脾虚湿盛，寒湿之邪虚客于冲任，血为寒湿所凝，壅滞不通而致闭经。

    （辩证论治）

    １、气血虚弱型

    主证  停经、面色萎黄；头晕、心悸、气短、神倦；舌淡，苔薄，脉虚细。

    治则  养血滋阴，填补冲任。

    选穴  气海、中脘、三阴交、膈俞、脾俞、肾俞、次缪。重用推揉腰背养心法和摩揉小腹益气法。

    ２、气滞血瘀型

    主证  停经，面色晦暗，精神抑郁，烦躁易怒，胸闷胁胀，腰酸带下，脉弦兼瘀血内阻者，小腹胀痛，按之尤甚，舌紫苔白，脉弦涩。

    治则  行气活血，通调冲任。

    选穴  气海、关元、血海、三阴交、肝俞、脾俞、肾俞。重用按摩俞穴行气法。

    ３、肝肾亏损型

    主证  停经、面色晦黯、耳鸣、腰酸、神倦。偏肝肾阴虚的，身体消瘦，午后潮热盗汗，两颧发红，手足心热，皮肤干燥，舌苔花剥，脉细或细数。偏肾阳虚的，肢冷畏寒，夜间小便多，腰膝均软，舌质淡胖嫩，苔白，脉沉迟。

    治则  偏肝肾阴虚的以滋肾养肝；偏肾阳虚的以温养肾阳。

    选穴  

    （１）肝肾阴虚  气海、关元、中极、肾俞。重用揉摩血海养阴法。

    （２）肾阴虚  膈俞、肝俞、肾俞、公孙。重用揉擦命门温肾法。

    ４、寒湿凝滞型

    主证  停经，目窝发青，四肢不温，小腹冷痛，胸闷恶心，大便溏，白带多，苔白厚腻，脉濡缓或沉紧。

    治则  偏寒宜温经散寒，偏湿宜燥湿化浊。

    选穴

    （１）偏寒  命门、脾俞、关元、中极。重用揉搓肾俞温经法。

    （２）偏湿  风门、脾俞、关元、阳陵泉。重用搓揉八缪祛湿法。

    （基本手法）

    １、推揉腰背养心法  患者俯卧位，医者两掌分推腰背部；掌根按揉脊柱两侧（重点部位肝俞至大肠俞及腰骶部）；拇指揉压膈俞、肾俞、脾俞、次缪；手掌推揉八缪部位。

    ２、摩揉小腹益气法  患者仰卧位，医者手掌反复缓摩小腹部；两掌重叠轮状按揉气海、关元；双拇指交替揉按脐下冲任脉路线；按压中脘、三阴交。

    ３、按摩俞穴行气法  患者仰卧，医者用掌反复按摩小腹部（脐下气海，关元部位）；拇指按压气海、关元、血海、三阴交；患者俯卧，医者用两手拇指按揉肝俞至大肠俞一段，按压肝俞、肾俞、脾俞等穴。

    ４、揉摩血海养阴法  单掌反复揉摩血海穴处数分钟。

    ５、揉擦命门温肾法  单掌反复揉擦命门穴处。

    ６、揉搓肾俞温经法  患者俯卧，医者两拇指按揉、掌搓两肾俞穴；掌搓命门，腰阳关。

    ７、搓揉八缪祛湿法  患者俯卧位，医者两掌反复揉搓八缪穴，疑小腹内有温热感为度。

崩漏推拿按摩手法

    妇女不在行经期，阴道大量出血或持续下血淋漓不断称为崩漏。一般以突出出血，来势急，血量多叫“崩”，来势缓，血量少，淋漓不断称为“漏”。

    （病因病理）本病的发病机理主要是由于冲任损伤，不能固摄所致。导致冲任损伤的原因，多以血热、气虚、血瘀、肝肾阴虚等。但以血热、气虚较为多见。

    １、血热  素体内热，过食辛辣食物，或感受热邪，或肝郁化火，或阴虚内热，以致热伏冲任，迫血妄行，致成崩漏。

    ２、气虚  素体虚弱，忧思过度或饮食不节，或劳倦饥饱损伤脾气，以致中气下陷，冲任不固，血失通摄而致崩漏。

    ３、血瘀  经期、产后余血不尽，或情志内伤，或感受外邪等，以致瘀血停滞，冲任失调，而致瘀血不尽，阴血不得循经相搏而下，而成崩漏。

    ４、肝肾阴虚  《内经．阴阳别论》云：“阴虚阳搏谓之崩”，如先天不足，或早婚、多产，或房事不节，损伤精血，以致肝肾阴虚闭藏失职，冲任不固，发为崩漏。

    （辩证论治）  本证的辩证，在出血期除观察血量的多少，血色的深淡，血质的稀稠外，还应注意腹部有无疼痛，并结合全身症状及舌苔、脉象，辨别寒、热、虚、实。

    １、血热型

    主证  骤然大量下血，色深红或紫黑挟块，烦热，口渴，大便干燥，小便黄，舌质红，苔薄黄，脉滑数。

    治则  清热凉血，佐以止血。

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    选穴  气海、关元、血海、水泉、三阴交。重用按揉四穴清热法。

    ２、气虚型

    主证  暴崩而下，血量多或淋漓不断，色淡红，质清稀，精神倦怠，心悸，气短，不思饮食，舌淡苔薄，脉虚细无力。

    治则  补气、固冲、摄血。

    选穴  关元、脾俞、肾俞、次缪、足三里。重用摩腹点穴补气法。

    ３、血瘀型

    主证  漏下淋漓不止，或骤然下血甚多，色紫黑有块，小腹疼痛拒安顿  血块下后疼痛减轻，舌质正常或有紫点，脉沉涩。

    治则  活血化瘀，佐以止血止痛。

    选穴  五枢、维道、曲骨、膻中、血海、三阴交、肝俞、三焦俞。重用按拿腰腹化瘀法。

    ４、肝肾阴虚型

    主证  出血量多或淋漓不断，色鲜红，腰酸腿软，头晕、目眩、耳鸣、颧赤、手足心热，甚至潮热盗汗，舌红少津，苔薄脉弦细而数。

    治则  滋补肝肾，固冲止血。

    选穴  关元、水分、中脘、肾俞、腰阳关、阳陵泉、三阴交、太溪。重用揉搓腰腹固冲法。

    （基本手法）

    １、按揉四穴清热法  患者仰卧位，医者两手拇指按揉曲池、太冲、阳陵泉、水泉等穴。

    ２、摩腹点穴补气法  患者仰卧位，医者用单掌根按压腰骶部两侧膀胱经第一侧线，反复３到５遍；双拇指按揉骶后孔；多指按拿腰部肾俞穴；按揉肝俞、三焦俞；令患者仰卧位，双拇指按揉脐下冲任脉路线；多指拿按小腹部，拇指揉按膻中、五枢、血海、三阴交等穴。

    ４、揉搓腰腹固冲法  患者俯卧位，医者两手拇指按腰骶部；掌或鱼际部反复揉搓肾俞、命门穴；患者仰卧位，医者多指或双拇指交替揉按脐下冲脉任脉路线，反复３到５遍；拇指揉压中脘、关元、阳陵泉、太溪。

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