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行业前沿 气不足则胖, 内热重则瘦! 两个神奇的方子, 一个治胖, 一个治瘦!

发布日期:2024-12-04 03:45    点击次数:201

1.气不足则胖

胖人往往存在气虚的情况,因为气虚则生痰,而痰湿堆积在一块后就会形成脂肪,比如痰湿堆积在肝脏,就会形成脂肪肝,堆积在血管中,就会形成高血脂,所以胖人,并且怎么减肥都减不下去的,往往都属于气虚痰湿体质,平时脾胃运化功能较差,并且人懒四肢困重不想动,精神不振,舌体胖大苔白腻,大便还容易发软黏腻;有的人可能还会伴随着爱出虚汗,手脚发凉,抵抗力较弱,一动就喘等情况。

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总之像这种虚胖的人,想要减肥就应该补气化痰湿,平时多吃些健脾益气的食物,比如白术,党参,陈皮之类的,或者是健脾化痰的中成药,比如说参苓白术散,这样再配合着运动,效果才会好。

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2.内热重则瘦

“有善食而瘦者,胃伏火邪于气分”,就是说内热重的人往往比较瘦,怎么吃都不胖,因为胃火会把食物给“烧掉”,所以饿的快,吃的多,但身体依旧不能充分吸收营养,所以长不胖,并且平时还容易出现一些胃里很空,胃里嘈杂不舒服,以及口干口渴,想喝凉水,或者是一些上火,牙龈肿痛,口臭,大便不畅等情况,舌头伸出来也是颜色红,舌苔少。

那这种人想要长胖,就需要先解决内热,解决胃火,可以参考方剂玉女煎,或者是多吃些滋阴的食物,比如麦冬,熟地黄,知母之类的。

那以上就是今天分享的内容了,这里提醒大家,文中内容并不是指所有人,具体调理还是需要结合自身舌象和具体症状,辩证分析后对症下药,否则不对证用再多也不管用,所以不要盲目跟风用药,一定要先搞清楚自己的情况,我们下期再见!






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