资讯前沿 姐妹们进来自测！看你是不是有扁平疣！

谁能想到我年纪轻轻就有了重度扁平疣，每天都没折磨的痛不欲生！刚开始就是长了几个小揪揪，以为就是上火正常现象就没干预。谁能想到这东西竟然会扩散，而且痒的受不了，就一直忍不住去挠，结果这些扁平疣开始长得越来越多，方法也试了很多不但没好还越来越多，每天都焦虑的睡不着... 后来下定决心要去看看，人家说我现在已经很严重了，很有可能传染给其他人，说一开始就应该直接干预的，然后给我说了一些长疣的现象还有护理，回去认真打卡了一段时间，真的慢慢的都脱落了！在这里给大家分享一下方法 - 改善扁平疣的方法 1.早睡早起 坚持早睡早起，新陈代谢越来越顺畅，身体中的脏东西也都会给代谢掉，新陈代谢好了，皮肤也会因此变得更加光滑紧致，充满弹性和光泽 2.涂抹凝胶 身上长疣一定要及时的进行护理，推荐用含有卡波姆成分的祛疣凝胶可以加速疣体的自然脱落，深层渗透肌肤清除疣体，还可以预防传播与反复 3.勤换衣服 夏天的衣服穿一天就要及时更换，秋冬的衣服不要超过两天，勤更换干净的衣服也可以预防病毒的侵犯，更换的衣服要及时清洗，注意不要和其他人穿一件衣服 4.多运动 适当运动可以促进代谢增加身体的免疫力和抵抗力，可以避免疣体的感染与传播，适当做一些适合自己体质的运动如慢跑，羽毛球，散打等，每周不少于三次运动 - 方法就是这些啦，其实也不难，希望有扁平疣的家人都能早日改善！365建站365建站客服QQ：800083652