前沿站 中醫说:口臭口气重,是你的身体在求救🆘
发布日期:2024-12-14 02:56 点击次数:122
有时嘴里苦味,口水黏腻,特别是早晨起床那会儿,口臭得厉害,想遮都遮不住!不敢外出,不敢社交,躲躲藏藏,真的很没自信😱
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💥口臭的原因多种多样,比如可能有蛀牙和牙周炎等口腔问题,但最关键的原因,往往不是口腔本身,而是身体内部脏腑功能失调。
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想要口气清新,一定要先找出口臭的原因,然后通过合理的饮食和良好的生活习惯来慢慢调理❗️
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🔍不同口臭具体有哪些表现呢(大家可以自我检查一下):
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1.口腔异味,以酸臭味为主——脾胃虚
2.面部和头发油腻,容易长痘——湿气重
3.消化不良,胃部胀闷不适——脾胃虚
4.眼睛干涩痒,黑眼圈明显——肝火旺
5.口臭,舌苔厚腻,甚至有裂纹——湿气重
6.容易上火,牙龈出血,常患口腔溃疡——肝火旺
7.易生湿疹,皮肤瘙痒——湿气重
8.气短,乏力,总觉得累——脾胃虚
9.早上起来口干口苦口臭——肝火旺
10. 身体疲惫,总觉得睡不醒——湿气重
11.食欲不振,大便稀溏不成形——脾胃虚
12.情绪易怒,烦躁睡眠差——肝火旺
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如果中了2-3个,说明你的身体已经在发出警告⚠️,该重视口臭问题了哦~
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📍中yi认为,人体的五脏六腑和大多数经络都与口腔有直接或间接的联系,因此口臭可能是身体发出的信号,一定要重视!
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✅调理口臭的正确方法应该是:内调+外养
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1️⃣内调(清口茶饮)
丁香、栀子、金银花、橘皮、罗汉果、决明子,洗净后开水冲泡代茶饮(不同口臭情况,茶饮搭配也会不同哦~)
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2️⃣外养(口气清新贴)
茯苓、白术、当归、太子参等九种食材制成的丸状口气清新贴,每晚睡前贴在肚脐和脚底的涌泉穴,第二天早上起床后取下即可~
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💗希望受口臭困扰的朋友们都能早日拥有嘴巴香香呀~
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