行业前沿 瘦了五十斤 没整容 但换了一个人

运动万粉助力计划 减肥是世界上最简单又变态的事，简单到只需要少吃，运动就可以，变态在他需要日复一日的跟身体做抗争！控制内心的欲望！ 所以想要减肥成功就一定要找到非瘦不可的动力，比如被嘲笑，身体出问题等，当这些痛苦一直积累着并到了临界点，爆发了，你就能一直坚持着！ 所以不要研究什么饮食法，什么运动，只要你找到减肥的动力它会催促你一直坚持坚持坚持，坚持少吃 坚持运动，日复一日，你就会成功！ 就拿我举个例子，我是因为肥胖找工作难找，又被嘲笑，加上身体又有了好多问题，我真的痛苦到了极限，所以动力十足，虽然每天上班很累，但还要运动，从刚开始跑步0.3公里（根本跑下去）到一口气跑5公里（轻轻松松），从少吃点就头晕到现在少吃点饭就感觉身体舒服，以至于现在瘦了50斤，给我带来的改变就是自信了，精神状态好了，皮肤变好了！真的体验到瘦下来的感觉太美好了！ 所以一直半途而废或是犹犹豫豫的姐妹，一定要找到动力！找到了就一定能减肥成功！共勉💪站群论坛

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